💥 Набор в мини - группу для занятий в тренажерном зале с мастер тренером Амалией
Занятия проходят ежедневно, в утреннее и вечернее время (вы можете посещать как утреннюю, так и вечернюю группу, как вам удобно по времени)
👇🏼Разберём тренировки подробнее:
➖тренируемся три раза в неделю (силовые и кардио тренировки)
➖нагрузка каждому подбирается индивидуально (с учётом ваших особенностей и целей)
➖рекомендации по питанию
➖командная работа
➖регулярность
Желающие записаться в мини группу, пишем в direct @mali_mali_sss или 📲8910-361-69-30
