Если углеводы - это топливо, то белок - основной строительный материал организма. Как и во всем, здесь важно соблюдать баланс) Рассказываем все нюансы в слайдере..✅
На сезонном курсе #sektabootcamp2023 делаем фокус на белок, чтобы получить классный рельеф!💪
В личном кабинете участников будет специальный калькулятор белка, который поможет рассчитать свою норму, готовое меню на каждый день и рецепты. А чтобы было проще придерживаться своей нормы, мы ввели понятие p-boost (единица измерения белка на замену граммам).⚖️
Рельеф, come here!🤩
Наши контакты и запись на курс в профиле😉
