Кинезиотейпинг, или кинезиотейпирование — это методика, охватывающая применение специальных лент при нарушении функции опорно-двигательного аппарата. Такое понятие образовано двумя терминами — kinesio (движение) и tape (лента). В зависимости от техники наложения, цвета и структуры лент, современный метод тейпинга применяется во многих сферах и помогает справиться с различными медицинскими и эстетическими проблемами.

Кинезиотейпирование — это такое эффективное средство, используемое в лечебной терапии, профилактических мероприятиях, эстетической косметологии. Основной особенностью метода является использование специальной цветной ленты — тейпа, которая накладывается на проблемные зоны, фиксируя в нужном направлении, не блокируя работу мышц. Ленты для тейпирования изготавливают из натуральных материалов — шелка, нейлона или 100% хлопка. С внутренней стороны ленты, напоминающей пластырь, нанесен клейкий слой, не содержащий токсичных или лекарственных средств. Благодаря особой структуре лента эластична, растягивается и прочно фиксируется в нужном направлении.