На заметку↘️
Каждый из нас в среднем съедает примерно по 15 кг сахара в год. Эта цифра включает в себя: газировку и соусы, консервы и даже колбасы, мамино варенье и утренние йогурты.
Не говоря о капучино, случайных печеньках и незапланированных тортиках.
В день по чуть-чуть, а за год - вон сколько набегает.
Как же быть? Как снизить потребление сахара до полезной нормы?
Как минимум – присмотреться к альтернативам.
Среди сладостей есть такие, которые не содержат сахар !
Вот как раз такие десерты и выпечку мы готовим на наших мастер-классах!
Проводим индивидуальные и групповые – у нас вкусно, интересно и весело!
-
Клуб Активного и здорового образа жизни 😍
